Dieser Ratgeber soll helfen, die wahre Bedeutung und die Komplexität des Bruchtests zu verstehen. Kampfkunstschüler und Kampfsportler finden umfangreiche Informationen, um sich auf zukünftige Gürtel- und Danprüfungen vorzubereiten, bei denen Bruchtests verlangt werden.
Technische Perfektion und mentale Stärke sind absolute Voraussetzungen für die Ausführung des Bruchtests. Die Konzentration der körperlichen und geistigen Energie auf einen winzigen Punkt lässt ungeahnte Kräfte entstehen.
Theorie erläutert technische und philosophische Grundlagen, die für den Bruchtest relevant sind. Alle Faktoren, die den Bruchtest gelingen lassen, werden ausführlich erklärt.
Praxis behandelt die unterschiedlichen Bruchtestmöglichkeiten und beschreibt deren Schwerpunkte. Zahlreiche Bilder geben Anregung für Prüfungen und Demonstrationen.
Über den Autor / die Autorin
Alexander Kelch wurde von verschiedenen Großmeistern ausgebildet und trainiert, u. a. von dem ehemaligen Weltmeister im Taekwondo Kim Chul-Hwan. In Asien lernte er Tradition und Philosophie der alten Kampfkünste kennen. Während seiner langjährigen Praxis und durch seine Lehr- und Prüfertätigkeit eignete er sich seine Kenntnisse über den Bruchtest an.
